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Personal trainer

À QUI ÇA S’ADRESSE ?

Méthode très en vogue car efficace et personnalisée. 

A l’Aramis, nos coachs certifiés vous accompagnent et vous motivent à l’atteinte de VOS objectifs. Que vous souhaitiez perdre en masse, gagner en tonus musculaire ou juste améliorer votre condition physique pour être plus en forme, nous nous adaptons à VOUS.

EN QUOI ÇA CONSISTE ?

L’entraînement sportif idéal qui vous convient à 100%.

Le personal training est un cours donné par un personal trainer, c’est à dire un coach sportif personnel. Celui-ci est à votre écoute pour réaliser vos objectifs en fonction de vos difficultés, votre potentiel ou vos besoins et surtout, à votre rythme. Lors de chaque séance, il vous propose un entraînement ciblé tel que du cardio, du gainage ou encore de la muscu, à l’aide d’outils d’entraînement efficaces pour un maximum de résultats. Vos exercices progressent et évoluent à chaque cours, comme vous !

CE QUE L’ARAMIS VOUS PROPOSE :

Le club vous propose plusieurs personal trainers. Ils sont tous experts et passionnés par leur métier et chacun a sa spécificité. Ce qui vous permet de choisir le coach qui vous correspond. Suivre un cours particulier a pour avantage de permettre à votre entraîneur de vous connaître. Ainsi, il vous motive, vous épaule ou vous pousse à vous dépasser quand c’est nécessaire. Il vous aide aussi à reprendre goût au sport grâce à des entraînements plaisants, agréables et enthousiasmants.

Au programme : Motivation + plaisir = Efficacité

Personal trainer

FRANÇOIS RICHOUX

SON JOB À L’ARAMIS

Je fus patron de l’Aramis pendant 30 ans et tout le monde sait combien je porte ce club dans mon cœur. Le sport quant à sa pratique mais aussi son enseignement est toute ma vie, que ce soit avec des amateurs ou des professionnels. Donc bienvenue à toutes et tous !

SON PARCOURS

Pendant 8 ans, je fus préparateur physique de l’équipe de basket de MONS HAINAUT mais aussi conseiller auprès de sportifs de très bon niveau (cyclisme, squash, volleyeur, trailer, pilote, etc.) Depuis que je ne dirige plus l’Aramis, je travaille en tant que réathlétisateur, préparateur physique avec des sportifs blessés ou qui ont subi une opération et qui veulent retrouver la santé par le sport. Mes compétences de kiné sont un plus pour aider un vaste public, de tout âge, de toute condition, de l’amateur au compétiteur. J’y prend un immense plaisir.

PERSONAL TRAINER

MANON DEWATTINE

SON JOB À L’ARAMIS

Étant professeur d’éducation physique, vous me retrouverez en salle pour des coachings personnalisés ou de groupe. Enfin, vous pouvez également participer à mon cours de Full Body Workout, travail de tout le corps et sentiment de bien-être après le cours garanti !

SON PARCOURS

Ayant le sport dans le sang, j’ai eu l’occasion de pratiquer différents sports collectifs
comme le basket et le handball ainsi que des plus individuels comme le judo et le triathlon. Mon caractère déterminé et ma persévérance m’a permis de réaliser deux Ironman.

MAXIME LIMBOURG

SON JOB À L’ARAMIS

Description bientôt disponible.

SON PARCOURS

Description bientôt disponible.

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HORAIRE D’HIVER

Lundi au jeudi de 7h à 23h

Vendredi de 7h à 22h

Samedi de 8h30 à 18h

Dimanche de 8h30 à 16h

HORAIRE D’ÉTÉ

Lundi de 7h à 23h

Mardi à vendredi de 7h à 22h

Samedi de 8h30 à 16h

Dimanche de 8h30 à 14h

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