Cross-Aramis
Le cross Aramis est une discipline sportive considérée comme étant le moyen le plus efficace de remise en forme. Contrairement à la musculation qui vise à faire travailler les muscles de façon isolée, le cross training permet de développer votre condition physique générale. La pratique régulière de cette activité permet de développer : coordination, agilité, équilibre, force, souplesse, vitesse, endurance musculaire, endurance cardiovasculaire et endurance respiratoire
Instructeur de Cross-Aramis
THIBEAULT JAUPART
SON JOB À L’ARAMIS
Description à venir.
SON PARCOURS
Sportif et rugbyman depuis très jeune, j’ai toujours aimé explorer les limites de mon corps. Après avoir eu plusieurs années d’expérience comme pratiquant, comme préparateur physique et comme coach, j’ai décider de partager mes connaissances avec vous au sein de L’Aramis.