BODY WEIGHT SCULPTING
Enchaînements de mouvements au poids de corps debout et au sol visant à sculpter la silhouette et comprenant une session complète d’étirements, le tout en endurance !
Entraîneur fitness et prof de spinning, B.W.S., Xtrem cardio, Xtrem pump et abdos Xpress.
CAROLINE DEMOUSTIER
SON JOB À L’ARAMIS
Forte de plus de 10 ans d’expérience, mon objectif est tout simplement d’obtenir ceux de mes clients. Les accompagner, les conseiller, les motiver et surtout les emmener là où ils n’auraient jamais pensé aller ! Je suis convaincue qu’il faut toujours sortir de sa zone de confort pour obtenir ce que l’on veut dans la vie. D’ailleurs tous mes cours sont 100% uniques !
SON PARCOURS
Sportive depuis toute petite, j’ai de nombreuse expériences dans le sport. Durant mes formations, j’ai eu l’occasion de tester beaucoup de disciplines et de méthodes d’entraînement différentes. Travailler dans le sport est devenu pour moi une évidence. Créer mes propres cours en mélangeant toutes mes connaissances, un réel besoin !