ZUMBA

Laissez-vous emporter par les rythmes latino-américains et des musiques du monde ! Entrainement complet : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité. Un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.

Instructrice de Zumba

GLADYS GRANGIER

SON JOB À L’ARAMIS

Un esprit festif, voilà à quoi ressemble la Zumba. L’objectif est de se remettre ou se maintenir en forme tout en se déhanchant sur des musiques latino et festives. Cette activité physique permet de décompresser et d’évacuer les tensions du quotidien tout en se dépensant dans la bonne humeur. Cela se résume à faire du sport sans en avoir l’air. C’est peut être pour cette raison que cette discipline est si populaire.

SON PARCOURS

Du haut de mes 19 ans, lorsque j’ai commencé à enseigner, ma plus grande crainte était d’être la plus jeune face à un public ayant parfois plus du double de mon âge. Cette crainte est devenue une des plus grandes forces à l’heure actuelle et je n’échangerai ma place pour rien au monde. La plus grande satisfaction est de voir l’inter-génération s’éclater et me renvoyer leur plus beau sourire.

Professeur de Zumba et Pound

WENDY ISABEL BRITO

SON JOB À L’ARAMIS

J’enseigne la Zumba et le Pound à l’ARAMIS. La différence entre ces deux cours est que la Zumba est inspirée de musiques latines alors que le Pound est beaucoup plus rocks. Néanmoins, il y a un dénominatif commun à mes deux cours, c’est la joie qu’ils apportent à mes élèves. On se déconnecte et on s’amuse !

SON PARCOURS

Je suis membre du ZIN depuis mai 2015. J’adore donner cours de Zumba car chaque cours est une fête, c’est comme partir en voyage dans un pays latin. Et je suis devenue prof de Pound car j’ai toujours adoré la musique rock. À tous mes cours, j’essaye de transmettre des sentiments au travers du sport.

Horaire collectif

Mercredi

  • Zumba
    19:00 - 20:00

Vendredi

  • Zumba
    19:00 - 20:00
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HORAIRE D’HIVER

Lundi au jeudi de 7h à 23h

Vendredi de 7h à 22h

Samedi de 8h30 à 18h

Dimanche de 8h30 à 16h

HORAIRE D’ÉTÉ

Lundi de 7h à 23h

Mardi à vendredi de 7h à 22h

Samedi de 8h30 à 16h

Dimanche de 8h30 à 14h

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